Disturbi dell’umore

Salute mentale: lo sport aiuta a ridurre ansia e depressione

Disturbi dell’umore

Salute mentale: lo sport aiuta a ridurre ansia e depressione

L’esercizio fisico fa bene. È perfino consigliato per la prevenzione dei tumori e di alcune patologie neurodegenerative, come l’Alzheimer. Diverse ricerche suggeriscono inoltre che le persone che fanno più sport sono meno a rischio di sviluppare disturbi mentali. Uno studio

11 Novembre 2020 Leggi
Riconoscere le emozioni aiuta a ridurre lo stress durante la pandemia

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Riconoscere le emozioni aiuta a ridurre lo stress durante la pandemia

La situazione assolutamente inedita che in tutto il mondo stiamo vivendo ormai da mesi crea naturalmente stress e ansia, come testimoniano numerose ricerche condotte sulle condizioni psicologiche al tempo del coronavirus. Uno studio recente suggerisce però che riconoscere e affrontare le

28 Ottobre 2020 Leggi
La genetica della paura

Disturbi dell’umore

La genetica della paura

La paura, così come l’estinzione della paura attraverso l’esposizione ripetuta all’oggetto temuto, sono processi adattativi causati da cambiamenti molecolari che avvengono in circuiti cerebrali specifici. I ricercatori del McLean Hospital e del Massachusetts General Hospital hanno identificato il gene implicato

28 Ottobre 2020 Leggi
Stress e mutazioni genetiche accelerano l’invecchiamento cellulare

Disturbi dell’umore

Stress e mutazioni genetiche accelerano l’invecchiamento cellulare

Fattori genetici e fattori ambientali, tra cui lo stress e l’ansia, possono avere un impatto sull’invecchiamento cellulare, facendo sì che alcuni individui abbiano un'età biologica che supera la loro età cronologica. I ricercatori del National Center for PTSD del VA Boston

28 Ottobre 2020 Leggi
Covid-19: ottimismo comparativo e aderenza alle restrizioni

Disturbi dell’umore

Covid-19: ottimismo comparativo e aderenza alle restrizioni

L'ottimismo comparativo, la convinzione che sia più probabile che gli eventi negativi accadano agli altri piuttosto che a se stessi, è un meccanismo noto e studiato nell’ambito della ricerca sul rischio per la salute e, a quanto pare, attivo anche

28 Ottobre 2020 Leggi
Disturbo bipolare: efficace la psicoterapia abbinata alla terapia farmacologica

Disturbi dell’umore

Disturbo bipolare: efficace la psicoterapia abbinata alla terapia farmacologica

(Reuters Health) – Una revisione sistematica e metanalisi degli studi indica che le persone con disturbo bipolare possono di alcune forme di psicoterapia, in particolare di interventi basati sulle capacità, in associazione alla terapia farmacologica. I ricercatori – guidati da David

23 Ottobre 2020 Leggi
Depressione “tra mondo reale e virtualità” – intervista a Wilma Di Napoli

Disturbi dell’umore

Depressione “tra mondo reale e virtualità” – intervista a Wilma Di Napoli

Il 17 ottobre si terrà la giornata europea della depressione. L’evento, organizzato dall’European Depression Association (EDA) è alla sua diciassettesima edizione. Sarà ancora una volta l’occasione di fare luce sul tema della depressione, con una particolare attenzione alla sua espressione

14 Ottobre 2020 Leggi
Prevedere il rischio di suicidio analizzando i post di Facebook

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Prevedere il rischio di suicidio analizzando i post di Facebook

Prevedere il rischio che una persona tenti il suicidio è tanto importante quanto complicato. Dopo cinquant’anni di ricerca disponiamo di capacità predittive che sono solo leggermente migliori di previsioni fatte a caso. In uno studio pubblicato di recente sulla rivista

09 Ottobre 2020 Leggi
Covid-19 e psicoterapia a distanza

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Covid-19 e psicoterapia a distanza

La pandemia da Covid-19 ha bruscamente travolto la vita quotidiana. Si è parlato molto in questi mesi della telemedicina, come di uno degli aspetti emersi, per necessità, in questa fase di crisi, e che per molti versi potrà essere utile

09 Ottobre 2020 Leggi