Obesità, consumo di alcol e fumo sono associati a un aumento del rischio di carcinoma mammario, mentre l’attività fisica si associa a una riduzione del rischio. Più incerte sono invece le evidenze relative alla durata e alle alterazioni del sonno. È quanto emerge da un’ampia umbrella review pubblicata su Hematology/Oncology Clinics of North America, che ha valutato la dimensione delle associazioni tra diversi fattori legati allo stile di vita e il rischio di tumore della mammella, esaminando al tempo stesso la qualità delle evidenze disponibili.
La revisione ha analizzato 64 revisioni sistematiche con meta-analisi dedicate alla relazione tra carcinoma mammario e diversi fattori modificabili o legati allo stile di vita, tra cui indice di massa corporea e obesità, adiposità centrale, attività fisica, consumo di alcol, fumo e caratteristiche del sonno.
Nel complesso, le evidenze analizzate hanno mostrato un aumento del rischio di carcinoma mammario associato all’obesità, al consumo di alcol e al fumo. L’attività fisica ha invece mostrato un’associazione inversa, risultando collegata a un rischio più basso di sviluppare la malattia.
Più incerto è il quadro relativo al sonno. Sia le alterazioni del sonno sia la sua durata hanno mostrato possibili associazioni con il rischio di carcinoma mammario, ma le evidenze sono risultate limitate per dimensione dell’effetto, significatività statistica e qualità metodologica. I dati disponibili non consentono quindi di formulare conclusioni altrettanto solide rispetto a quelle relative agli altri fattori analizzati.
Nel complesso, l’umbrella review conferma il ruolo rilevante di alcuni fattori dello stile di vita nel rischio di carcinoma mammario. Obesità, consumo di alcol e fumo risultano associati a un rischio maggiore, mentre l’attività fisica si associa a un rischio inferiore.
Secondo gli autori, queste evidenze rafforzano l’importanza degli interventi di prevenzione rivolti al controllo del peso, alla promozione dell’attività fisica e alla riduzione dell’esposizione ad alcol e tabacco. Per il sonno, invece, saranno necessari studi di maggiore qualità prima di poterne definire con precisione il ruolo nel rischio di carcinoma mammario.
Fonte: Hematology/Oncology Clinics of North America. 2024;38(1):137-170. doi: 10.1016/j.hoc.2023.07.005.
